¿Qué es la educación emocional?, ¿qué beneficios tiene para explorar la naturaleza humana de nuestro estudiantado?

La educación emocional es un proceso educativo que tiene como objetivo el desarrollo de competencias emocionales. Estas competencias son útiles para prevenir ansiedad, estrés depresión, violencia, consumo de drogas y muchos comportamientos de riesgo que tienen de fondo el analfabetismo emocional. Como consecuencia de todo ello se aumenta el bienestar personal y social.