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Preguntas Frecuentes

FAQs Emocionales

Nostalgia: Entre el recuerdo doloroso y la melancolía positiva

Nostalgia: Entre el recuerdo doloroso y la melancolía positiva

Pregunta: La nostalgia es el sufrimiento de pensar en algo que se ha tenido o vivido, en una etapa que ha cambiado. La segunda acepción de la RAE la define como “tristeza melancólica originada por el ...

Nostalgia

26 feb. 2025

La nostalgia como puente: Continuidad del yo y su impacto positivo

La nostalgia como puente: Continuidad del yo y su impacto positivo

Pregunta: La nostalgia nos tiende un puente entre el pasado y el presente, lo cual ayuda a percibir la continuidad de nuestro yo y ser conscientes de que compartimos muchas cualidades con la persona q...

Nostalgia

26 feb. 2025

La nostalgia nos puede servir para provocar recuerdos positivos que benefician psicológicamente a la persona. ¿Esto es así? ¿Qué estudios se han hecho?

La nostalgia nos puede servir para provocar recuerdos positivos que benefician psicológicamente a la persona. ¿Esto es así? ¿Qué estudios se han hecho?

En el Postgrado de Educación Emocional y Bienestar de la Universidad de Barcelona, gestionado por el GROP (Grupo de Investigación en Orientación Psicopedagógica), lo que hacemos es experimentar emocio...

Nostalgia

26 feb. 2025

¿Cuál metodología se ha basado para clasificar las emociones en negativas, positivas y ambiguas?

¿Cuál metodología se ha basado para clasificar las emociones en negativas, positivas y ambiguas?

En las investigaciones de Ekman, Tomkins, Frijda, Russell, etc. Todo esto se expone en detalle en el libro de “Psicopedagogía de las emociones”....

Emociones positivas y negativas

26 feb. 2025

¿Qué pruebas se han llevado a cabo para determinar si esta clasificación es universal o no?

¿Qué pruebas se han llevado a cabo para determinar si esta clasificación es universal o no?

Se trata de una clasificación universal. Es decir, que se puede generalizar a todas las personas y a todas las sociedades, tal y como fomenta Ekman. La respuesta esta principalmente en los trabajos de...

Universal

26 feb. 2025

¿Se puede considerar que las emociones negativas son más importantes que las emociones positivas, o viceversa?

¿Se puede considerar que las emociones negativas son más importantes que las emociones positivas, o viceversa?

Por la teoría de la asimetría hedónica, las negativas son más intensas y más duraderas....

Emociones positivas y negativas

26 feb. 2025

¿Quales podrían ser metodos eficaces para saber gestionar las emociones negativas?

¿Quales podrían ser metodos eficaces para saber gestionar las emociones negativas?

Esta pregunta no se puede responder de forma sencilla. Hace falta poder basarse en los estudios. En todo caso, la relajación, meditación, mindfulness, introspección, reestructuración cognitiva, imagin...

Emociones negativas

26 feb. 2025

En que parte del cerebro afecta la emociones? ¿afectan en el mismo sitio las emociones positivas, las negativa y las ambiguas?

En que parte del cerebro afecta la emociones? ¿afectan en el mismo sitio las emociones positivas, las negativa y las ambiguas?

Afectan en el lóbulo prefrontal. Las negativas al derecho y las positivas al izquierdo....

Neurociencia

26 feb. 2025

¿Qué es educación emocional?

¿Qué es educación emocional?

La educación emocional es un proceso educativo, continuo y permanente que tiene como objetivo el desarrollo de competencias emocionales....

Educación emocional

26 feb. 2025

¿Damos suficiente importancia a la educación emocional dentro del sistema educativo? En que caso es negativo? ¿qué podemos hacer para mejorarlo?

¿Damos suficiente importancia a la educación emocional dentro del sistema educativo? En que caso es negativo? ¿qué podemos hacer para mejorarlo?

No se le da suficiente importancia. Esta ausente en la mayoría de aulas. donde se hace es gracias a la voluntariedad del profesorado. Para mejorarlo, en primer lugar, sensibilizar al profesorado, a la...

Educación emocional

26 feb. 2025

¿Por que es importante educar emocionalmente a los niños y niñas?

¿Por que es importante educar emocionalmente a los niños y niñas?

La educación emocional es una educación para la vida, que se propone dar respuestas a necesidades sociales que no están atendidas a las áreas académicas ordinarias. La consecuencia de la educación emo...

Educación emocional

26 feb. 2025

¿Es lo mismo ser competente emocionalmente y ser inteligente emocionalmente?

¿Es lo mismo ser competente emocionalmente y ser inteligente emocionalmente?

Casi se pueden considerar sinónimos. Aunque si se quiere distinguir, conviene saber que dentro la inteligencia emocional hay varios modelos y que las competencias emocionales tienen un marco conceptua...

Educación emocional

26 feb. 2025